La pizarra del mister
"Si quieres lograr lo que nunca has conseguido... debes hacer lo que nunca has intentado"
lunes, 22 de abril de 2013
Calentamientos con Fútbol Carrasco
1.- Calentamiento pre-competitivo:
2.- Calentamiento para el entrenamiento de la resistencia:
3.- Calentamiento para el entrenamiento de la fuerza:
4.- Calentamiento para el entrenamiento de la velocidad:
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