La dieta del futbolista.

En este artículo lo que se pretende es dar a conocer cómo sería una alimentación correcta de un futbolista. Los alimentos no deben ser muy pesados, deben de ser ligeros.
Todas estas dietas podrán ser modificadas dependiendo de los días de entrenamientos y partidos.

A continuación se expondrán 3 ejemplos de dietas para futbolistas:

 

Otro ejemplo de dieta equilibrada para un futbolista:

Y para finalizar, propongo otra última opción que sigue los pasos de las anteriores:

 Imágenes obtenidas gracias a http://www.futbol30.com.